奧花溫費出書講減肥秘訣

七十一歲的黑人名嘴奧花溫費(Oprah Winfrey)近年減肥成功，她即將出版新書《Enough: Your Health, Your Weight, and What It's Like To Be Free》。該書由奧花與醫學博士、哲學博士Ania Jastreboff共同撰寫，講述她過去多年與體重作抗爭的經歷，分享減肥之道。

敢言的奧花先前曾坦言，自己使用減肥神藥Ozempic作為控制體重的“工具”，二三年末，奧花透露了她如何透過改變生活方式成功減肥。她曾受訪《Entertainment Tonight》說：“這不是單一因素，而是方方面面的改變，我打算一直保持這種狀態。我覺得我必須靠自己，因為如果單純吃藥，那就太容易了。”