繁促會製安神香包紓壓

澳門繁榮促進會主辦、澳門基金會贊助的“繽紛舒壓工作坊——安神香包”本月十五日舉行，吸引十六名會員參與。

為提升參加者的身心健康與生活質量，透過認識香草藥材等製作香包，讓參加者在芳香中療癒。

過程中介紹及聞香多種中藥材，如夜交藤、佛手、百合與艾草，結合中醫養生理念，了解如何以天然方式調理情緒、改善睡眠與紓緩身體不適，不僅展現中華文化的智慧，也讓參加者在香氣中找回寧靜與安心的節奏，達至身心紓壓。