新口岸中心助長者減壓

新口岸社區中心主辦，社工局贊助的“手牽手共創美好家園系列活動——耆樂無窮小組”日前結束，共四十人參加。通過情緒認識講座、香薰應用、精油按摩、製香實踐、茶道冥想等多元化環節，為參與者打造貼近生活的減壓學習平台。不僅在沉浸式體驗中紓緩身心，更提升自我覺察情報的能力及掌握適合自己的情緒調節方法。