孫儷曬自製減脂餐
內地女星孫儷時常會在社交平台上分享日常生活,每次發文都會引起熱議。孫儷昨日在微博發文:“吃了一段時間的乾淨飯,感覺真的很好,每頓飯都有菜、有肉、有飯,看似簡單但營養均衡,最理想的狀態就是少脂肪、多肌肉。現在努力學習讓自己不被體重左右,脂肪和肌肉很重要”,最後強調“真的,認真吃飯,也能瘦”。
除了分享近期吃飯的菜單之外,孫儷也曬出一系列自己的“菜盤照”,只見她每天都用一樣的鐵製餐盤裝飯菜,每天的份量都控制在差不多的重量,有的時候用雞蛋取代肉類,但不變的是一定會有大量的蔬菜,且看起來都是自己做的料理。
孫儷大方分享自己的減脂健康餐,掀起大批網友留言,紛紛表示:“顏色跟種類都好豐富”、“想要跟妳一起吃乾淨餐”、“一看就好健康,好想蹭飯”。