兩團體講解房顫宣護心

澳門文職人員總會與澳門心律醫學會聯合舉辦的“房顫要早知，護心保健康”講座日前舉行，吸引超過五十名長者參與。

講座不僅涵蓋房顫基礎知識講解、高危族群篩檢建議、護心健康指南及彈力帶訓練，還設免費血壓測量與心律檢測服務，可初步篩查房顫與高血壓問題，為長者健康提供即時評估。

文職人員總會監事長梁普宇對心律醫學會的支持表示感謝，強調學會的專業分享為參與者帶來寶貴的護心知識，切實守護居民健康。

講座由心律醫學會副理事長柯于梵及理事梁立彤主講。柯醫生講解心房顫動的定義、常見成因、症狀、診斷方法及預防要點，明確房顫可通過早期診斷、規範治療與自我管理實現有效控制。梁護士建議長者通過運動、冥想、聆聽紓緩音樂、控制飲食等方式，進行有效的房顫預防。