多方聯動助青少訴心聲

近年本澳青少年身心健康問題突出，有關調查顯示，十四歲以下受訪者當中患有憂鬱症及焦慮症達三成六和二成五，佔比不少，青少年群體輕生比例增更讓人擔憂。為避免問題惡化，需要社會共同面對，更多關注青少年成長。

青少年是社會的未來，身心健康尤為重要。適逢新學年開學時刻，青年團體冀當局持續深化“家庭、學校、社會、自我”四位一體的多方面支援服務。現時政府設立不少防範措施，但青少年身心健康問題需要多方面共同構建，如改善家長的固化家庭思維，推進老師的心理健康知識教育及援助技巧，以及社會資源的配合，多管齊下。

本澳社區設有不少資源及青年中心，政府可牽頭聯動社團或機構，推動多元身心健康活動發展，設立心靈驛站，以輕鬆、友善方式，引導青少年走入訴說空間，願意提早解開心結及煩惱。不少青少年離不開數字產品和社交媒體，但過度使用會導致焦慮和睡眠不足等問題，要引導青少年平衡數字產品的使用，多感受線下互動樂趣，減少對虛擬世界的依賴。

悅鳴