《立下界限》

作 者：蘇絢慧

出 版 社：天下雜誌

內容簡介：為了證明自己夠好，我們總是在乎別人的看法，不斷地被迫答應他人、滿足他人，使他人得寸進尺，我們卻停不下來，身心失衡。本書由知名自我療癒專家蘇絢慧所著，累積逾二十五年的心理實務經驗，專為渴望擺脫委屈、討好、內疚的讀者而寫。她深入探討因為漠視或無法覺察自己的情緒、感受、想法，沒有立下底線，導致在各種人際互動中被隨意支配和控制。