躲避盤適合學校推廣

本澳近年有團體持續推廣躲避盤運動，讓這項在港澳兩地新興的運動項目有發展空間。由於這項運動身體接觸較少，入門難度較低及趣味性高，若能積極尋找更多空間或與內地有關方面合作，除能提升水平，亦能提升該運動的發展速度。

談及躲避盤，相信本澳年青一輩了解不深，畢竟澳門體育運動選擇較多，鄰埠香港亦只是在十年前由一群熱心的發燒友引進。但本澳自引入躲避盤後，獲不少學校支持，更舉辦小學賽事及教練班等，在條件有限下發展。

躲避盤是躲避球的“安全版”，以軟身的尼龍及海棉製成的躲避盤不會對人造成傷害，場地則可採用排球場地，初學者祇要學會投擲及接飛盤，並了解簡單的賽例已能參與，是較易上手的運動之一。由於躲避盤規定無論內場還是外場選手，在接盤及飛盤落地後五秒投擲，除加快比賽節奏外，更增添觀賞性，對不少團體及學校，躲避盤可說是增強團隊及學生團體意識的良方妙藥。

躲避盤在比賽過程中無須爭奪飛盤，身體接觸較少，適合男女混合比賽，亦適合不同年齡層的人士參與，集競技與趣味一身。期望有更多學校參與，讓學生適當減少學業等壓力，並提供更多不同類型的運動項目。

賈大廚