新聞特搜

假期結束上學去

收拾心情要早睡

△接連假期結束，莘莘學子今日返學。但相信很多學童在放假期間，普遍不會早睡早起，不規律的作息時間，生理時鐘定必混亂。因此，學童要自律，在假期尾聲前盡快將作息時間調節好，避免在日間上課時“瞌眼瞓”而影響自身的學習進度。

在農曆新年前，很多學校也會陸續考試。為了讓學童更好學習，家長也須協助子女盡快調整放假後的身心狀態，好讓他們收拾心情，並投入到學習上，例如應盡量減少子女外出的活動，要求子女在空閒時多複習功課等，好讓他們逐步適應學習節奏，以免復課後過份心散，影響學業。

冬日病毒又肆虐

受染不可亂用藥

△年末假期加上元旦，澳人北上玩樂或探親增多，冬季是呼吸道疾病頻發的時期。近日，中國疾控中心發佈全國呼吸道傳染病近期監測情況，當中“人偏肺病毒”感染率逐漸增高，引發關注。

內地醫生指出，“人偏肺病毒”暫未有針對性藥物治療，病毒對大部分人都不會造成嚴重後果，大多人會在確診後約一周自行痊癒，而兒童、長者及免疫力低人士屬感染高危族群，有機會出現嚴重的病徵，例如氣管炎、肺部感染、嚴重肺部炎症。

此外，現時未有“人類偏肺病毒”的針對性藥物治療，臨床上亦只能靠藥物緩解症狀。倘萬一感染人偏肺病毒，呼籲民眾不可藥石亂投，盲目使用抗病毒藥物。