《澳門人》介紹養生武術

練習武術，除了可以鍛煉體魄、保護自己，同時有養生的意義。澳視澳門(91)今晚九時播出的《澳門人 · 澳門事》，將介紹澳門養生武術協會如何推廣養生武術。

武術，是中國傳統文化的重要組成部分之一。人們習武、練武，不僅是獲得一種自衛防身的手段與方法，更鍛煉人的耐力，使精神面貌煥然一新，達至強身健體、延年益壽。澳門養生武術協會，是一個專注於養生武術上的健康鍛煉與技能提升的協會。二〇一六年，協會成立不久，就特意邀請了幾位專業的教練，組織了一隊少兒武術隊，積極參與表演、活動，推動“以武術養生”的概念。