講座介紹順時養生之道
退協辦中醫養生講座
澳門退休人士協會昨日在會址舉行“中醫樂活──養生進補健體魄”專題講座。邀請鏡湖醫院中醫生高勝嘉擔任講者。該會理事長馬慈國、健康協會理事長江慧心、理監事成員及會員共四十人出席。
講座旨在向會員傳遞有關順時養生之道,解釋《黃帝內經》的養生法則,介紹以飲食調理滋潤養肺,增強自身抵抗力,減少秋天乾燥產生的不適。
在場會員踴躍向主講者提出相關疑問,均獲詳盡解答。