工聯台社助長者適應空巢期

工聯台山社區中心主辦、社工局贊助的“人生半途要有計”小組日前舉行，旨在協助空巢期“老友記”應對情緒困擾，重建社交網絡，重新投入社區。

心理輔導員黃曉鋒表示，“空巢期”長者是人生其中一個階段，特指子女長大開展獨立生活，突然失去生活重心、意義、價值感的群體。

“老友記”透過共同製作香薰蠟燭、種植小盆栽等，協助彼此重拾個人生活，發展興趣，引導參加者正視和接納自身情緒，並共同探討應對空巢期的方法，保持積極穩定的生活作息，維繫正向人際互動，尋求專業輔導服務等。

中心持續關注社區內長者需要，如有查詢可致電2823-4898或親臨該中心。