響應世界物理治療日主題

理療師公會分享腰痛自療

【本報消息】世界物理治療聯盟將每年九月八日定為世界物理治療日，澳門物理治療師公會作為聯盟會員組織，每年都藉着此重要日子舉辦各式公眾健康推廣活動。今年世界物理治療日主題是“腰痛”，公會以“腰痛自療”為題，向居民舉辦物理治療講座及工作坊活動。由一班物理治療師包括司徒玉芬、黃惠婷、黎智豪、柯淇俐、陳家敏、陳潔雯、梁偉俊及梁愛麗，以生動形式向居民帶來“知行合一”的重要健康概念。第一場於九月八日在氹仔菩提社會綜合服務大樓順利舉行，近五十名居民參與，反應熱烈。

逾六億人曾經腰痛

公會會長陳暢堅指出，根據衛生局《澳門健康調查》資料顯示，本澳居民在自訴疾病的患病率中，除肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常四種主要的慢性病外，以頸、腰疾病(百分之廿五點八)最多，世界物理治療聯盟亦有統計數據及資料刊登，腰痛是全球引致殘疾的主要原因，身體和心理因素可共同引起腰痛。二○二○年，有六點一九億人經歷過腰痛，即每十三人中有一人曾有腰痛問題，預計二○五○年腰痛病例將增加到八點四三億。綜合反映自我管理和運動是處理腰痛中最值得推薦的治療方法。物理治療師為腰痛提供專家建議、指導和治療。協助改善居民的整體健康和福祉，同時減少未來發病機會。腰痛可能是由身體和心理因素共同引起的，物理治療師可針對這些因素提供建議，並教導如何採取更健康的生活方式。

推動居民管理健康

陳暢堅亦表示，衛生局最近推出《健康澳門藍圖》，藍圖三大政策方向中的“觀念轉變──從被動到主動”，其行動策略為“促進健康行為、主動健康管理”。物理治療師可成為推動者之一，公會除在每年世界物理治療日舉辦健康推廣活動外，平日也與社區連結，物理治療師深入至辦學團體、長者中心、民間機構等，凸顯作為推動居民健康、促進預防醫學的專業角色，力求讓居民由被動接受治療轉變為主動參與自身健康管理。

另外，為延伸是次活動普及至更多居民，公會社會事務部將於十月在澳門銀葵醫院舉辦第二場活動，歡迎有興趣的居民報名參加。詳情可瀏覽銀葵醫院或澳門物理治療師公會發佈的資訊及報名。