平衡

最近半年開始實習，一周五天，朝九晚六，外加一個半到兩小時的通勤，每日回到宿舍已經筋疲力盡，只想躺在床上，什麼都不想做。打開社交軟件，看着其他朋友下班後仍有精力聚餐和健身，打從心底佩服。

生活遠不只有工作，工作只是生活的一個組成部分，然而，它卻是讓人無法輕視的重要部分。Work-Life Balance是一個廣受推崇的生活態度，即使在面試時也有可能被問到：“你會如何平衡工作和生活？”與很多行業前輩交流時，都會被語重心長地提醒千萬不要妄想在職業初期追求生活，要不然往往是工作沒了，生活也沒了。相反，年輕人應該在該拼事業的時間全力以赴於事業，等到事業和經濟基礎穩固後，再好好享受生活。但是，事業和生活真是一條必須二選一的選擇題嗎？

突然想起兩三年前的某工作日晚上，我和父母到一酒店餐廳用餐，隔壁桌是白領打扮的年輕女生，她點了一個兩層高的海鮮拼盤，美滋滋地吃了起來。

那時候我對父母說：“好羨慕，如果我以後也能這樣就好了。”我爸回了一句“海鮮拼盤你也吃得起”。不！我羨慕的不是那盤海鮮拼盤，而是她的狀態，她下班後還有心情獨自一人到餐廳吃一頓耗時兩小時的飯，她還有生活。

其實在Work-Life Balance中，“Life”這一部分對每個人都有不同含義。可能是在運動中享受多巴胺帶來的快樂；可能是與朋友或家人共進一頓晚餐的時間；可能只是喜歡躺在床上，聽着音樂、看着書，享受僅屬於自己的時光。

同樣，每個人工作和生活的平衡點都不一樣，但相同的是，我們都需要喘息和放鬆，需要從生活之中攝取努力工作的動力和能量。

在工作和生活中找到平衡，是一生的課題，而我的探索之路還長着呢。

童 桐