理性安排善用餘暇

臨近暑假，相信不少青少年“苦戰”考試後會輕鬆一下。雖然暑假旨為讓學生有休息時間，但如此長時間衹是每天玩手機遊戲、睡覺、逛街......未免有點浪費，故不妨趁這段時間發掘自身的興趣，培養並發展所長，又或多參與社會活動如義工服務等，既充實暑假亦可為社會多做點事，一舉兩得。

每年暑假都是年輕人尤其是小朋友最開心、最期待的時光。因為每天毋須一大早起床上學，更不用每天放學後回家與功課測驗“搏鬥”。暑假理應是學生的休息時間，家長都不應該安排過多的暑期活動予子女，因過度“催谷”對青少年的身心成長絕非好事。但若以“放牧”式過暑假又感覺白白浪費，有可能子女在開學時需要較長的時間重新適應，反而加重開學前期的學習壓力。

因此，家長或可嘗試尋求平衡的方法，除可理性和適量地報讀暑期活動，亦不妨多鼓勵子女參與社會活動和服務。如透過親子義工接觸社會的弱勢社群，加深了解社會現實環境狀況，既藉此提升親子感情，亦讓子女善用餘暇。

悅鳴