新聞特搜

端午佳節愛食粽

多吃腸胃負擔重

△粽子是端午節的傳統應節食物，主要是用糯米製作而成，品種繁多，其中肉粽子、甜粽子和豆沙粽子所含糖、脂肪較多，屬於高脂肪、高熱量食物，對老人小孩、腸胃道及膽囊疾病患者、糖尿病患者、肥胖或心腦血管疾病患者，消化或代謝不良者更是負擔，食得多容易出現噁心、嘔吐、腹脹不適等症狀，甚至可能形成血栓，誘發心絞痛、心肌梗塞等。

近日“醫師建議一日最多吃三個粽子”的話題衝上內地熱搜，有內地醫生建議，粽子最好在胃腸道消化力較強的早餐或午餐食用，正常人單日攝取量不建議超過三個小粽（每個五十克左右），晚餐或睡前則不宜食用。

道路亂踩滑板車

違反法例責難卸

△近日有內地學生擅取他人電動滑板車使用，除觸犯盜竊外，如在公共道路上使用滑板車亦違反《道路交通法》，為自身和他人安全，同時避免觸犯法律，還望大家不要作出相關行為。

澳門車多路窄，大大小小的交通意外每日不停上演，《道路交通法》禁止在公共道路使用滑板車，旨在保護各道路使用者的出行安全，畢竟澳門交通環境複雜，電單車“左穿右插”，大型車輛亦有不少盲點，車輛較少的路段往往車速較高，在馬路上使用滑板車對使用者及他人亦具危險性。

根據《道路交通法》無論電動或非電動滑板車，均不可在公共道路行駛，違者可被罰款六百元。希望大家能從安全及守法角度出發，不要在公共道路使用滑板車。