珍愛生命 助度幽谷

據衛生當局資料，本澳今年首季有廿二人自殺死亡，男女參半，介乎十七歲至七十五歲。雖然首季數字按季、按年有所下降，但去年全年輕生死亡多達八十八人，為二○一五年以來新高。

輕生個案接二連三，令人惋惜。自殺原因錯綜複雜，例如長期病患，情緒困擾，工作、生活或學習壓力沉重，經濟拮据，親人關係緊張，獨居缺乏關顧，以至被欺凌折磨等，有些有跡可尋，亦有事出突然，又或平時正常，卻走上絕路。

一直以來，政府及社會各界高度關注自殺問題，當局持續委託社服機構推出具針對性的服務。與鄰近地區一樣，本澳同樣設有廿四小時關注生命熱線，讓有需要人士通過與專業社工直接對話，或以建立群組方式聊天來分享個人的憂愁困惑，以助走出低谷，減低憾事發生機率，發揮一定成效。

近年社會越趨複雜，人與人之間看似能透過網絡緊密接觸，卻又因網絡漸變疏離，情緒失落時往往難覓傾訴對象，結果令問題越積越深，心結越來越緊，部分人容易鑽牛角尖，從而發生憾事。政府跨部門宜與各民間組織加強溝通與合作，在現有基礎檢視服務之不足，發揮民力民智，全面擴大關顧層面，積極協助顯性個案解疑惑外，更要積極挖掘社區內的情緒隱蔽個案，認真回應有需要人士訴求，鼓勵重新振作，走出誤區。

生命誠可貴。要在社區內築牢防止自殺的保護網，須全民參與。情緒一旦出現問題，首要得到身邊人的關愛，有時一句問候、一個微笑，都可溫暖人心，抒發鬱結。

辦法總比困難多。人生沒有過不了的坎，山不轉路轉，路不轉人轉，即使再困難，路再崎嶇，都會雨過天青。當出現個人困局時，不妨多向身邊人求助、傾訴，更可向衛生部門心理諮詢門診尋求協助，解決情緒問題。當局及社服機構有必要增強心理諮詢及精神治療服務，讓人們遇到問題時，不介意求助、懂得求助、容易求助，始終人間有情，生活有晴。

夏 耘