陪孩子“放鬆心情”

青澀又難以言喻的煩惱，是我們每個人成長的必經之路。孩子一天天長大，難免有心事，但又不知是什麽事令自己煩惱。

段考前的溫習總是緊張又枯燥的，作為媽媽，當然明白溫習時間很重要，但如果看着孩子有點煩的樣子，就是看着書本也不可能記得住要溫習的內容。於是，我建議正在溫習的孩子放下書本，去郊野親近大自然。孩子當即應允，帶上重點筆記，我們來到龍環葡韻。

葡韻的花正香，遊人如鯽。引導孩子先欣賞當季的花展，認認花名。孩子欣喜地穿梭在花叢，忘記了要考試的事，放鬆下來，盡情享受大自然，徜徉在美好的生活中。

待孩子徹底放鬆了，我提議溫習詩詞和譯意，孩子欣然接受。我們走向無人的樹木間，孩子大聲朗讀，不時提醒我要考她詩詞中的譯意。就這樣，一邊引導一邊教導，放鬆的心情下，孩子完成緊張的溫習。

天色漸暗，合上書本，我和孩子走在葡韻的小徑上，聊起溫書的事。我問孩子，你常幫同學溫書，那你需要別人幫你溫書嗎。孩子說：“需要的，因為溫習時總覺得自己全會了，如果有人督導，也可以考驗自己哪些真的會，哪些只是覺得會。”聽完孩子的回答，我明白，作為家長，在孩子段考前不僅僅是要督促，還應幫助孩子理清溫書的方法，踐行陪伴孩子的重要性。

前不久，孩子參加完一個大型的音樂會，突然感覺很煩躁。遇到這樣的情況，我即要求孩子去博物館看展。走路是最好的放鬆方式，我們一路穿過松山人隧，來到金蓮花廣場，穿行在一座座大廈的廊道間，文化中心藝術廣場到了。藝術博物館正在展覽《丹青傳情》陸昌筆下的澳門風情畫展，給孩子不少的安慰與方向，孩子對藝術的追求不正需要這樣的環境薰陶嗎。正好藝術博物館又有導賞，我們跟着導賞也認識了《吉祥殊勝》展品中極具歷史文化價值的藏傳佛教文物。對歐式建築感興趣的孩子也對《康迪達 · 赫弗：宏空之境》展覽着迷。不知不覺間，我們沉浸於純美的建築文化氛圍，陶醉在陸昌筆下寧靜的澳門。

無論是悠閒地行走於藝術空間，還是穿梭在大自然的美景中，對孩子來說，是最美好的放鬆散心，對家長來說，也是最有質感的陪伴。

安娜