為什麼會長白頭髮？

隨着年齡的增長，人體內的黑細胞會衰老而減少，頭髮變白的情況隨之而來。

然而，有些年輕人的頭髮早已變白，這也是與體內非細胞的分泌有一定的關係。另外，如果在特定的一段時間下，造成身體過度疲勞，特別是大腦壓力過大、勞動過度、睡眠不好、熬夜、抽煙等，也可能出現頭髮變白的情況。

頭髮變白一般不會對健康產生影響，但是，過早產生白頭髮，除了先天性的遺傳、疾病以外，還有可能是對你身體的警告，即提示你已經過度疲勞。這時候你需要適度休息，進行調整，放鬆精神，多做有益身心的健康運動，並且要選用合適的洗頭水，保護頭髮毛囊，避免毛囊受傷，按摩頭皮，改善頭皮血液循環。更重要的是，要增加合適食物的營養，才能夠起到保護身體的作用。

梁睿盈 東南 初二