過量運動也會降低性慾

體育運動不但有利健康，還能增強性高潮快感。不過，凡事都有個度，過量密集的運動會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉，使身體的脂肪低於百分之十五時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。

陳望陽 編繪