① 今年甲辰年大年初一是西曆二月十日。過年前，年廿八就要洗邋遢，洗去霉運；年廿九就最適宜貼揮春，是“迎春接福”。貼揮春最好挑選陽氣盛的時間，即早上六時至中午十二時之間。我會收拾超過兩年沒用的化妝品、護膚品、衣物一併捐出，騰出空間換來一份“鮮”氣。

② 年三十晚吃團年飯，傳統會有大魚大肉，更有湯圓作飯後甜品，寓意一家人團團圓圓、豐衣足食。為接迎新一年，給大家看到最佳精神狀態，建議敷一個個超補濕面膜或做一個全面護理。

③ 農曆年初一宜穿鮮色衣服，習俗忌洗頭沖涼，所以前一天在家或酒店做完護理後我都盡量淡妝，只有口紅為妝品，給肌膚放幾天大假。

④ 外嫁女宜在初二早起回娘家拜年。回娘家拜年時，大家應準備雙數禮物，因單數不太吉利。既然好事成雙，手鍊、手鈪、耳環宜一對對佩戴。

⑤ 年初三被稱為赤口 ”，年初四是“迎神日”，前者習俗指當日容易與人發生口角，為了避免口舌是非，大家通常不會去親友家拜年，最好留在家中睡到自然醒。後者是灶君臨門，亦盡量不出遠門，可以好好在家喝杯養生茶、燉湯，滋養身心靈。

⑥ 年初五又稱“破五”，這天要將新年期間的垃圾清理乾淨，否則會帶來窮困。傳統上當天一早便要放爆竹、祭財神、吃餃子、送窮，這些事情都有辟邪除災、迎接美好的意思。建議這天最好運動，將汗水、毒氣、霉運經跑步走散。

⑦ 年初六宜啟市，年初七是人日，不宜起爭執，家長切忌教訓孩子，老闆亦不宜教訓下屬，否則諸事不宜。建議留家休息免見人，閱讀或看電影。

⑧ 初七人日就有口福，適宜吃七彩魚生，以生魚片配生菜絲、西芹絲、紅蘿蔔絲、薑絲等材料，將各材料逐一加到碟上，每加一樣材料，都要說一句吉祥話，然後把所有材料“撈”在一起，“撈起撈起”，表示風生水起、越撈越旺。食過魚生，最好飲杯薑茶以保血氣。