魔咒?心魔!
“你今天洗車?那我明天出門帶雨具。”打趣的玩笑偶爾會一語成讖。一洗車就下雨,對不少車主來說似乎是無解的魔咒,遇到唯有抱怨幾句,似乎默認自己真就如此倒霉。
是魔咒?還是運氣欠佳?細細想來,兩者皆非也——從概率學看,一個區域的晴雨天比例,直接決定了洗車後遇雨天的基礎概率,同洗車與否並無實質聯繫。
既非魔咒,緣何眾多車主有同樣錯覺?事實是,洗車後沒下雨是常態,但人們對習以為常的情形通常不會留下印象;一旦洗車後遇到下雨,糟心經歷便會被大腦銘記,數次疊加後似乎成為定論。
生活中類似情景頗多。面對不如意時,不少人會發出諸如“每次都這樣”、“為什麼又是我”之類的抱怨,可靜下來思索,事實果真如同那一瞬間的感知那麼糟麼?或許,一次不如意的背後有着一百次的圓滿,但人們通常選擇記住不美好的瞬間,最終潛移默化為魔咒束縛。
其實,從大眾認知來看,上述感受是典型的“視網膜效應”。通俗來說就是大腦收集信息時的選擇性,更偏向於關注能“佐證”自己認知定勢的情形,並反覆聯想加深印象,於是各種小概率事件都能演變成魔咒,殊不知皆心魔為之。
人之初,性本善,成長過程中三觀的形成,更會受大腦收集到的信息所影響。於個體來說,他們眼見的世界便是認知裡真實的世界,心態亦會因此改變。然而,人們常常會忽略,其實眼見未必為實,因為我們看見什麼、聽見什麼、記得什麼通常是個體選擇的結果。例如,在工作中因犯錯被領導教育,有人如同耳邊風吹過,不做任何思考,甚至在心底衍生出“你有什麼資格指責我”的負面情緒,停滯不前;有人則會感激對方善意的指點,吸取教訓、總結經驗,有效避免再犯同類型的錯,逐步成長。
一念之差,天壤之別。心魔一旦出現,便會令人在不自覺中戴上一副有色眼鏡,其感知到的世界自然也會因此變色、扭曲,長此以往便陷入惡性循環。
其實,每個人或多或少都會受心魔影響,如何擺脫?最簡單而有效的方式就是改變自己——取下有色眼鏡,客觀看待身邊的人和事,帶着微笑去面對生活,帶着善意去回應世界,即使生命已經出現了裂縫,亦相信那是光即將照進來的地方。
所有改變,皆因希望成就更好的自己,遇到更適合的圈子,因為你是誰便會遇見誰。相信,一切都是最好的安排。
蟲不語