《金字塔心智模式》

作 者：弗拉德 · 貝里亞夫斯基

出 版 社：商周

內容簡介：金字塔模型由六個相互連結的部分組成，分別負責六個關鍵的心理功能：理性、信念、記憶、情緒、言語和行為。心智的這六個部分各自影響你是誰，以及你的心理健康、身體健康、人際關係和日常表現。如何有效管理每一部分，已經有經過證實的方法或準則，不幸的是，我們大多數人都不知道這些準則，因此，當我們嘗試管理自己時，經常會犯“思維錯誤”，將我們導致錯誤的方向，並讓我們的表現、健康和人際關係發生問題。