努力作死 辛苦養生

是日甘句：年輕人的新生態：炸雞配紅茶、可樂放黨參、啤酒配枸杞、跳街舞戴護膝、穿窿褲貼暖寶寶、熬夜然後敷面膜……

甘句是時下年輕人特別是“九○後”、“○○後”生活狀態的體現，簡而言之就是既勤勤懇懇作死、又兢兢業業保命的朋克養生。

朋克譯自英文Punk，是搖滾樂形式並演化成生活態度。朋克養生據說源自二○一七年一名搖滾鼓手手拿保溫杯的照片：桀驁不馴與怕死養生以巨大反差形式出現，搖滾自由配搭自律養生，漸成新一代青年的追求。

朋克養生的青年這邊廂毫不節制、暴飲暴食、通宵達旦、揮霍健康；那邊廂力求通過中醫、運動、食補等保持健康。這邊廂重複不健康的生活習慣；那邊廂用各種辦法自救調理，並派生出從打敗奶茶店的“中藥版酸梅湯”、對抗危險的“防猝死套餐”、千奇百怪的養生妙方。放縱生活加健康焦慮，作死不忘養生、又嗨且喪，傷身同時勤養生成為奇怪的組合。

數據表明內地健康養生市場已超過一萬億元，其中十八至卅五歲的青年佔比高達八成三。一項對一千九百多名“九○後”的調查顯示，約有一半受訪者關注養生信息原因是壓力大。

比如“飲零卡汽水，喝奶茶不加糖”；“熬最長的夜，泡最濃的人參茶”。又比如吃火鍋怕上火，吃雪糕降溫，枸杞雪糕、甘草雪糕等應運而生，再比如青年用中藥做奶茶、糕點、棒棒糖主打健康。此外有中藥店把烏梅、生山楂、陳皮、桑葚、玫瑰花、甘草等熬好分裝，供青年們帶回家放入雪櫃，隨時飲用等等。

由此帶熱了維生素、褪黑素、魚油等成為年輕人的日常“第四餐”，以及熱衷於曬背、艾灸、八段錦……對上一代或者上幾代曾經嗤之以鼻的行為，青年們甘之如飴，從嘲笑父母到理解父母，最終成為父母。

一 鳴