結合流行音樂新世代休閒運動

城市瑜伽運動節享受健康喜悅

【本報消息】“hush!沙灘音樂會Yo~ga城市瑜伽運動節二〇二三”昨壓軸舉行，不少居民、遊客於黑沙海灘及黑沙臨時綠化休憩空間，與家人好友聯誼交流，享受寧靜與健康喜悅的周日。

活動由文化局與美高梅合辦，旅遊局、市政署、海事局協辦，昨日續設市集、遊戲、工作坊，和三大舞台融合，更加入了青年藝術家藝術裝置，並和美高梅瑜伽節合作，將流行音樂和新世代休閒運動結合。

下午近四時，上演專為家長及小朋友而設的《貓大俠之歌》盛大親子巡遊，家長及小朋友先透過工作坊學習化妝，以及拿着哨子及手鼓學習不同的節奏指令，連同音樂家、表演團隊於黑沙會場內開展角色巡遊，邀請現場觀眾加入巡遊隊伍，在歡快的節目氣氛之中享樂。

學習團體合作精神

有家長感謝主辦方安排有關項目，認為小朋友不單與其他參與者共同耍樂，結識朋友，更因為活動需完成不同任務，從中亦能培養服從性，以及學習團體合作精神，獲益良多，希望未來活動能加入更多互動元素。

活動首次引入水上瑜伽課程。黑沙海灘所見，近二十名參與者經瑜伽導師引領下，坐在專用的直立板上，邊聆聽着海浪聲，邊感受着呼吸節奏，並挑戰自己，做出一個個高難度動作，壓力一掃而空。