“人生教練”值何價？

作為一種職業，“人生教練”興起於上世紀九十年代的美國，並在西方迅速發展壯大，成為熱門行業。圍繞“人生教練”衍生出幾乎涵蓋人生各維度的內容：職場進階、親密關係、親子教育、掌控情緒、自我成長等。

在一家人生教練機構的宣傳網頁，這份工作被定義為“通過改善被教練者心智模式來發揮其潛能和提升效率的管理技術”，也即是說，人生教練通過自己專業知識，分析諮詢者的境遇，激發潛能、提高工作效率，更好達到自己想要的目標，從而提升生活品質與幸福感。

內地人生教練的收費和心理諮詢行業相仿，從每小時二百元到二萬元不等。行業得到關注，與特定的時代環境與社會背景不無關係，用網友的話說，人生教練實際是治療“精神內耗”。與之伴隨的是不菲的價格爭議——動輒一小時上千元的諮詢費用，讓人直呼自己“不配精神內耗”。

那麼，人生教練到底管用嗎？值不值得花如此大錢，讓別人來“指導”自己的人生？不論如何，人生教練都在追求一種更坦誠、更有能量、更加真誠的溝通。在這樣的溝通裡，沒有攻擊、沒有貶低、沒有揣測，所有的目標都是為了說明人們找到“自己”。對你而言，“人生教練”值何價？

仙 迪