珠塑工會了解銀髮腸道保健

澳門珠繡塑膠五金職工會日前假勵庭酒店宴會廳舉辦“腸道保健——銀髮的營養需求”健康專題講座，邀請鏡湖醫院消化科醫生歐陽錦樂主講，吸引一百二十多名會員參加。

活動獲澳門基金會贊助。

理事長梁東明致辭表示，大腸癌常發生的年齡組別是六十歲或以上人士，工會冀透過舉辦講座，以易於理解的教育方式讓長者認識腸道健康，宣揚健康生活模式。

歐陽錦樂強調定期做腸鏡檢查的重要性，多數大腸癌都是從小息肉慢慢演變成惡性，定期篩查能有效在早期發現癌症，如能早發現、早診斷、早治療，治癒率非常高。

此外，講者亦給出保養腸道的相關建議，提醒長者要均衡飲食，根據自身狀況合理鍛煉，提高身體免疫力；如有需要可適量補充益生菌，改善胃腸道功能。

講座設互動問答環節，講者耐心地逐一答疑，與會者均感獲益良多。