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2023年07月19日
第C01版:藝海
澳門虛擬圖書館

陳倩揚出減肥食譜暢銷

陳倩揚推出第三本飮食書

即席示範菜式

陳倩揚出減肥食譜暢銷

《低醣飲食生活提案 3:健康瘦身餐》係陳倩揚今年推出的第三本飲食書,昨日她舉行新書發佈會。雖然已連續三年推出飲食書籍,倩揚還有大把“貨”,她透露“減醣”系列只出了三分之一的食譜,還計劃推出早餐、湯水、小朋友餐等不同種類的食譜書籍。倩揚還透露:“有人建議我製作‘餸包’又有人認為最好我煮埋畀佢食,希望我開設‘倩揚低碳餐廳’,會考慮吓。”她即場示範玉子蛋和翠肉瓜麵兩款減醣菜,得到老公撐場。

她說新書同大家分享開心食、輕鬆減、飽住瘦的輕鬆煮食方法和菜式,還有一周備餐攻略等。書中附有中英對照,因在街市被外傭姐姐投訴她在直播講話太快、又沒有字幕,但成功令外傭姐姐和僱主各自減了十多磅,因此要求有英文版食譜。她提到之前兩本書已連續兩年成為“書展銷暢銷女王”,高踞熱賣榜,她稱首本書在書展開賣首日、於數個小時內售馨,今年會印刷足夠數量,先在書展開賣,繼而在書局出售,並會舉辦多場粉絲見面會。

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