婦聯促研精神健康預防篩查

【本報消息】近日因精神疾患輕生、青少年情緒不穩傷人等事件發生，再次喚起社會大眾關注心理健康。慢性病防制委員會委員、婦聯心理治療中心主任劉振峰表示，上半年中心接獲的求助個案九成涉及情緒困擾問題，若不及早察覺，會增加患上憂鬱症風險。及早發現、及早治療是解決情緒困擾的治本方法，建議加強精神健康教育，研究精神健康預防篩查，並呼籲正在經歷情緒困擾的人士應盡早尋求專業的心理諮詢或治療，盡早正視精神健康的重要性。

劉振峰指，特區政府一直透過四級聯防四環緊扣的合作機制，為居民提供分級精神健康服務。認為要察覺自己是否有情緒困擾或患上憂鬱症，可從日常生活中留意自己的情緒變化，例如對事件的表態強度會否過於激烈，或情緒表達是否干擾到自身生活，甚至影響與別人關係，如發現有關情況已持續超過十四天，則很有可能已患有情緒困擾或憂鬱症等問題，需要尋找專業心理輔導及治療。

劉振峰指，婦聯過去亦不時舉辦情緒相關的活動和講座，提升居民對情緒的認識和了解情緒的變化。為更好關注居民的精神健康問題，建議當局加強精神健康教育，向社會大眾宣傳和教育精神衛生知識，正確了解精神健康的重要性，提高有心理和情緒需要的居民主動求助意識。同時，針對青少年的身心特點，建議加強青少年的精神健康支援，亦透過教育部門開展更完整的學生人群身心健康研究調查，篩查潛在個案，再根據調查結果制訂針對性的預防及介入措施，提升青少年的心理免疫力。

呼籲居民如有情緒困擾，應及早尋求協助，並透過有效的渠道解決心理問題，減低趨惡化的風險。