敬老總會座談退休生活規劃

澳門敬老總會主辦的“退休生活規劃建設座談會”，日前在民眾建澳聯盟大禮堂舉行，邀請AIA高級財富管理經理施能基及擁有十多年社團服務經驗，尤其心理輔導甚有心得的陳志淳擔任主講嘉賓，逾一百名長者參與。

施能基介紹本澳社會保障制度內容、央積金個人帳戶提取的手續、提前申領養老金的計算方法，提供正確的理財知識。陳志淳闡述精神健康問題的來源、對症下藥三部曲、如何建立持續心理健康生活等，進一步提升長者對於自身精神及心理健康的正確認知。主講嘉賓亦分享退休陷阱、長者防騙方法、疫下理財小貼士等。不少長者均認為講座內容豐富，了解有關退休生活和心理健康內容，獲益良多。

敬老總會理事長林志鴻表示，未來該會將持續關注長者身心健康，定期舉辦不同類型的活動講座及工作坊，增添長者退休生活樂趣，活出豐盛的銀髮人生。