工聯健頤長者遊戲競技
工聯健頤長者服務中心主辦、社工局贊助之“腦力動起來”遊戲競技活動日前舉行,共八十名長者參與。
運用休閒活動促進長者身體機能的運作,在團體式的活動內讓心理獲得調適,盡情在活動中釋放自我、盡情地享樂。
活動開端,在勞校義工帶領下進行熱身操,透過輕鬆、有趣的節拍,考驗長者的專注及反應能力。活動以分組形式進行,讓長者建立團結精神。每組在朝向共同目標的過程中,加強人與人之間的溝通和互動,提升個人的存在價值。遊戲內容主要以體力、記憶力、專注力及手眼協調為元素而設計,鼓勵長者除了恆常進行晨運或早操外,在生活中可多嘗試透過參與不同類型的休閒活動,促進腦部活化、預防失智症,同時降低被社會孤立的感受。
活動的第二天便是母親節,勞校義工為長者送上表演,藉以歌頌母親的偉大、無私的奉獻。