退休公務員會講解家居健康

退休公務員聯誼會昨日在聚龍酒家舉辦家居安全健康講座，由資深護士梁健峰主講。講座內容包括如何安全地使用爐具、沖涼時如何避免滑倒、上落樓梯怎麼做才能更加安全等。在健康方面，分享許多實用知識，包括如何控制情緒、遠離高脂肪和高膽固醇的食物，以及長者如何適當地運動等。

聯誼會理事長洪德祺表示，此次講座主要目的是希望提供建議，讓與會者更加安全地享受晚年生活。活動達到預期目的，成效良好，讓會員更加了解家居健康的重要性，提高健康知識水平。

與會者紛紛表示深受啟發，獲益良多，冀能參加更多類似講座，增加知識儲備。

講座獲行政公職局贊助，並由公職局處長梁少峰頒發紀念座，該會會長李超才頒送感謝狀。