善待你的人生下半場

“我走過我們人生的一半旅程，卻又步入一片幽暗的森林，這是因為我迷失了正確的路徑。”但丁在《神曲》中的這一描述恰好一針見血地戳到了現代中年危機經歷者的痛點，人類在大約三十五至五十九歲中年階段因感受到老化的威脅，常常會陷入迷茫失落之中，形成生理上的不適應和心理上的不平衡，尤其產生持續的厭倦或抑鬱等情緒反應。

時間是造成此狀況的一個因素，俗話說，“五十知天命”，人生的一大半已經悄然而逝，越是接近生命的終點便愈發感覺時間的珍貴。“對酒當歌，人生幾何？譬如朝露，去日苦多”，一代梟雄曹操在其五十三歲那年寫下了著名的《短歌行》，深感人生的短促好比晨露轉瞬即逝，青春則如夢幻泡影一般，他通過此種方式表達自己的求賢若渴，希望賢才們可以利用自己短暫的人生建功立業。現在看來曹操的中年危機是受到前半生的戰爭成就所羈絆。

相比於曹操，楊絳筆下四十歲男主角俞斌，他的中年危機則是被其半世的乏味學術所控制，致使他長期駐留於精神世界的瓶頸期，興味索然如同嚼蠟一般。著名心理學家榮格認為，中年階段是一個關鍵的心理轉變時期。他認為人的一生可以分為兩個大的階段：“人生上半場，要處理的課題是身體的成熟及社會的適應；人生下半場，則是由心靈的與文化的發展和目標所主宰。”顯然，俞斌在特殊的中年危機時期沒有突破自我，反而被人格面具所束縛，一場伴隨中年危機下的家庭危機在小陽春的刺激下得以爆發。

曹丕在《典論論文》中所說：“日月逝於上，體貌衰於下，忽然與萬物遷化，斯志士之大痛也。”人們對肌體由盛轉衰的悲涼之感，就是一種與生俱來的痛感，應及時進行有效的溝通，協調好身心，而不是一味地自閉，胡思亂想。

龔 剛