鹼性水的騙局

相信不少人都聽過鹼性水有益身體健康，但事實真的是這樣嗎？

在網絡上有不少文章都說弱鹼水擁有降低尿酸、治療痛風的效果，但在人衛版《內科學》【2】第二十七章——高尿酸血症的治療方法中提到，“鹼性藥物可以排出尿液裡的尿酸，但對血液中的尿酸並沒有效果，它只是患者吃了排血尿酸藥物的補救措施罷了，直接使用會引起代謝性鹼中毒，導致休克。”

同理鹼性食物也是如此，雖然研究表明人身體內的環境呈鹼性，但也不表示鹼性的食物和水對人的健康有益。鹼性水和鹼性食物並不是什麼神藥，鹼性水的奇效不過是飲用水廠家為了推銷產品營造的噱頭罷了，不要相信網上的謠傳，理性看待事實。

要想保持身體健康，唯一的方法就是健康的飲食和生活習慣，加上適量的運動，保證足夠的睡眠，這樣才能延年益壽。

曾佳豪 澳坊 高三