街總籲家長疫下關心子女情緒

【本報消息】街坊總會家庭服務中心主任黃美慧表示，新冠疫情常態下青少年在學習過程中遇到不同的壓力，以及需要不斷調節適應各類防疫措施；呼籲家長若遇到子女出現情緒狀況時，應先聆聽後處理，除要關心子女的學習情況外，更應在日常多抽空陪伴子女，減少積累負面情緒。

黃美慧表示，新冠疫情爆發以來，本澳各校曾短暫停課防疫，雖至今已順利開學近一個月，但又臨近“十 · 一”國慶長假期，有部分青少年剛適應上課節奏，很快又要面臨放假需要重新適應生活作息和時間安排等，情緒或行為上可能會出現改變，如困倦乏力、情緒起伏大、易走神或身體不適等，未有及時適當處理或減壓，則容易與他人發生衝突，繼而影響子女的個人性格、學業成績乃至人際交往等。

先聆聽後處理

她續稱，家長應多關注子女的身心狀況，當發現子女情緒或行為上出現改變時，應先理解和接納子女的情緒和感受，詢問子女面對的困難，關注出現相關行為背後的原因，先聆聽、後處理，這樣不但讓子女能有機會把感受說出來，也提高子女對家長的安全感和信任度，日後再遇到問題時也願意尋求家長的意見和協助。

黃美慧指出，一段好的關係並非理所當然，需要由細節做起。同時，預防勝於治療，而不是等到問題出現時才處理，家長除要關心子女的學習情況外，在日常的生活當中也要多陪伴子女，聆聽子女的聲音，成為子女堅強的後盾，給子女一個抒發感情的出口，減少累積負面情緒。