淺談“子午流注”足療中運用

這裡先將“子午”和“流注”的概念搞清楚。“子午”是指時間，它是十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）中的子時（即深夜十一點到凌晨一點）和午時（即正午十一時到下午一時），冬至為子，夏至為午。

子時極寒，屬極陰；午時極熱，屬極陽，所以“子午”含有陰陽對立，陰極生陽，陽極生陰的意義，也是陰陽轉化的起點和界線。“流注”有兩個含意，一是指人體這個小宇宙的氣血像水流一樣，沿經脈循環流注；二是指自然界這個大宇宙的“子午”時間進程，像水流一樣不斷循環流注，形成日復一日陰陽轉換流程。

“子午流注”是指人體小宇宙的氣血循環，陰陽調和與自然界大宇由的子午時間循環的自然規律之間的密切相聯。人體氣血運行，從子時到午時，隨着時間演變規律，陰陽盛衰，各經、氣、血的盛衰也有相應的規律。氣血迎時而至，為盛；氣血過時而去，為衰。在針灸取穴，足療反射區的保健治療中，如果按時間的規律去取穴或按摩相應的反射區，會更加有效地調和陰陽，糾正機體的偏盛偏衰，起到很好的治療、修復和康復作用。

比如心血管病人，病情多在午時較嚴重，因為心為火，午時極盛極陽，正是氣血運行極盛，心臟的負荷量最大，所以，針灸取穴或足療時，應在午時針刺或按摩心經上的穴位或足部的心臟反射區，以及與心臟相關的經絡或大腦、小腦、垂體反射區，從而糾正體內陽偏盛的病狀，緩解心臟病、高血壓症狀，讓患者逐漸康復。諸如類推的感冒咳嗽、咽喉腫痛、腎病等等，都可按“子午流注”時間對號入座，進行相應的針灸或足療，可以極大地提高治療的保健療效。

徐惠嵐