黑沙環中心教親子管理情緒

【本報消息】由街總黑沙環社區服務中心主辦、社工局贊助的“情緒管理魔法師”情緒小組日前順利舉行，共招募十一對親子參與，小朋友年齡均在六至八歲間。

是次活動共分為四節內容，第一節主題是認識及察覺自身情緒；第二節主題是學習辨識不同情緒；第三節為學習恰當表達情緒的方式；第四節是學習正確的情緒處理方法。透過繪本故事分享、遊戲、情緒卡等方式，讓小朋友了解自身情緒，並從中學習情緒管理方法。

有參與小朋友表示，通過學習能清楚知道自身情緒，學會辨別正負面情緒，在日後生活中，如產生負面情緒時，會使用學到的方法調節情緒。

該中心表示，情緒是人一生都需要學習管理的課題，不僅小朋友、大人亦然，對於情緒要懂得適時疏導，學會控制、管理好情緒，而不被情緒所左右。