補藥不等於補品

如果認為補藥就等於補品，那就錯了。所謂補品，是指食物的補益之品，如雞、魚、肉、蛋、奶等。這些東西一般人都可食用，少有禁忌。所謂補藥，是指中藥當中有能補養人體陰陽氣血不足，用來治療體虛症狀的藥物，如人參、黃芪、當歸、鹿茸等。但這些藥物並非人人皆可享用的，因為它們有不同的禁忌和適應症，最好還是諮詢醫生後才可服用。

陳望陽 編繪