① 雪耳紅棗枸杞糖水被喻為“民間燕窩”，是一年四季都適合的養生美顏甜品。口感滑潤、香甜醇美，雪耳的膠質高能讓皮膚回復彈生，是實惠的美顏妙品，愛漂亮的女孩一定不能錯過。

② 雪耳烹煮的時間過短或過長，都會讓口感變差，只有把握好時間與火候，才能熬得軟爛粘稠，易於讓人體吸收，讓雪耳的營養、美顏物質才能完整被釋放出來。

③ 先將雪耳用冷水連同梳打粉浸一小時，清洗完畢後並剪走耳心，同時剪碎成一份份小瓣。

④ 雪耳及紅棗和枸杞製作而成的美顏甜品的營養價值非常高，可以補充人體所缺乏的蛋白質，以及維生素等多種礦物質，因為要照顧兒子，選用養生煲製作較方便。可按個人口味是否加冰糖，聽說每天一碗，美容養顏不顯老。