運動員難規避傷病

對於一名運動員而言，在運動生涯中最不想經歷的事情無疑是傷病。如CBA廣東隊球星易建聯，因傷病問題纏擾，時隔一年後才復出，他直言運動員隨着年齡增長，身體不會越來越好，只能努力訓練，彌補不足。運動生涯向來短暫，期望有意往更高平台發展的運動員都能珍惜訓練、比賽的機會，力爭上游。

內行看門道，外行看熱鬧。隨着近年各地政府及體育賽事主辦方重視不同項目及體育運動的發展，與體育運動相關的知識也逐漸普及化，包括運動健康及心理等。雖然人們現時對體育運動已有一定認識，但不少人仍不理解為何總是看到有球員或選手受傷的消息後，誤解為運動員的後勤團隊水平較差、運動員沒有做好熱身等。事實上，存在身體對抗的運動，如籃、足球等，即使做足後勤保障，運動員有充足休息、熱身及練習，仍會存在受傷的風險，能做的一切也只是將風險在最大程度上降低。

說回易建聯，經歷傷病後回到賽場，雖難拾昔日的內線霸主狀態，但他以良好的心態迎接訓練及比賽，冀能與時間老人競賽，延長其職業生涯。運動員難以避免傷病，是不爭的事實，傷病也成為影響運動生涯的重要因素，或許這種不確定因素也是體育競技的魅力所在，但期望選手都能專注進行科學化練習，在保證身體狀態下，盡全力訓練及出賽。

賈大廚