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2021年12月16日
第A15版:澳聞
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少林武協辦冬季養生講座

主講者與出席講座 人士留影

少林武協辦冬季養生講座

【本報消息】澳門少林武術文化協會本月十一日邀請河南知名老字號郭氏正骨第七代傳人郭勇峰及宋俊麗,懷山堂第八代傳人康明軒,少林易筋洗髓功傳人、少林寺禪武醫傳承人曹文亭等在該會會址主持“冬季養生講座”,吸引不少居民尤其長者到場參加。

在場嘉賓各自闡述中老年人在冬季如何增強健康養生的相應常識,建議長者多注意飲食調養、起居調養、運動調養、心理調節等方面情況,打好根基。該協會負責人曹文亭呼籲中老年人適量運動、定時飲水,養成清淡飲食習慣。

活動期間,一眾嘉賓引領在場人士一同練習少林養生功,互動氣氛熱烈。同場提供義診,反應很好。

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