《家家有本事》了解肥胖問題

肥胖是一種慢性疾病，即使沒有造成身體不適，仍會悄悄地影響體內器官的運作，帶來不同的併發症。體重越重者，慢性疾病發生率越高，死亡率也越高。因此肥胖人士積極管理體重以預防各種由肥胖引起的疾病是相當重要的。究竟合理飲食結構應該是怎樣的？我們又可以如何逐步改善肥胖問題？澳視澳門（91台）今晚九時三十分播映《家家有本事》，會請來營養師陳麗愉為觀眾解答相關問題。