醫療所健康之友宣防糖尿病

【本報消息】澳門工人醫療所健康之友日前在工聯職業技能培訓中心舉辦糖尿病健康知識講座，由工聯康復中心護士趙艷儀為會員進行糖尿病健康衛教，冀讓會員更好掌握糖尿病的預防和治療知識。

講座中，趙艷儀講解糖尿病的概念、症狀和併發症、分類和常見病因，以及指導出席者自我監測血糖值及注射胰島素的方法。一再提醒大家，飲食要均衡，保持合理的營養攝取，嚴格控制進食甜食，根據血糖制訂日常飲食。同時，選擇適合自己的體育鍛煉。

通過講座，讓會員及患者認識到糖尿病防治的重要性和必要性，並把認識付諸行動，達到自覺地改變不良生活飲食方式，養成健康生活模式，減輕高危風險因素，降低發病率和高血糖對身體的不良影響，使居民養成遵從醫囑與治療方案的習慣，保證療效並減少併發症的發生是衛教目標和方向。