黎耀祥為一場戲勁減廿磅

無線劇集《拳王》今周首播，監製開拍前特別抽時間與劇中每位演員溝通、了解性格及個人經歷後，決定要將三屆視帝黎耀祥打造成“擂台版梟雄”。

黎耀祥接拍《拳王》時已五十六歲，角色是退隱拳壇多年的商人，但為了一場只有四十四秒的回憶戲份，祥仔專程進行地獄式減肥及操肌，在短短兩個多月內減掉廿磅，體脂率也跌至人生最低。祥仔笑稱幸好沒有半途而廢：“我試妝時好肥，所以就開始節食和做運動，到試造型時已減了幾磅，之後就一直減不到磅。曾跟監製講可唔可以唔除衫？當時監製話放心，回憶戲可以只拍大頭，但我覺得都係唔可以放棄，因為其他演員好努力，幸好最後堅持下來，監製也拍晒我整個身形。”

祥仔大方分享他的健身餐單，有雞胸肉、雞蛋、番薯、番茄和蔬菜；運動及操拳方面，每星期進行兩次拳擊訓練，在家也有自行鍛煉。祥仔靠驚人意志力，在短時間內鍛煉出鋼條身形，從劇照中見到他胸膛結實、腹肌明顯，再配以“打到飛起”的姿勢，已能感受到劇中拳賽的刺激性。