陳倩揚分享瘦身黃金餐單

陳倩揚昨日以代言人身份出席婚紗展，分享瘦身黃金餐單，並現場為準新人打氣，鼓勵大家以“飽住瘦”的輕鬆健康方法管理體重。

倩揚坦言都市人生活忙碌，而且壓力大，會以食作為減壓方法之一，她笑言：“了解不同食物的特性再慢慢調節生活習慣，是可以放心開懷大食的。”除了出新書外，倩揚更嘗試與不同食肆合作，“除之前的美國餐廳外，將會有日本連鎖餐廳，讓大家出街食都可以食住瘦。”倩揚希望透過昨日在婚紗展上的講座，分享給各位準新娘一個新概念：瘦身不等於節食！以輕鬆落磅飲食模式都可以達成減磅目標，於婚禮當日漂亮示人。

提到與老公踏入結婚十一周年，她認為婚姻與瘦身一樣，好好經營便會愈來愈幸福。她表示瘦身過程成為了兩夫婦之間的另類甜蜜互動，早前更成功助老公減走廿磅，她亦正在努力操練馬甲線。