工聯氹服攀登高峰挑戰自我

【本報消息】工聯氹仔綜合服務中心日前於Solution Climbing Gym舉辦“攀登高峰”活動，讓青少年認識與體驗抱石，感受自我潛能的發揮，當面對不同路線的選擇與挑戰實現自我目標。活動由社工局贊助。

參加者聆聽導師教授抱石的正確下跌技巧並練習，再按各自目標開始挑戰。九成參加者第一次體驗無安全繩的攀石活動，開始時許多成員認為自己不能到達最高點，但經過不斷努力和導師指導下，每一位成員都能完成至少一條路線。參加者認識自己身體極限，以及提升忍受力。

中心主任梁銘恩稱，是次活動是一個很好的機會讓年輕人學習如何在攀爬過程中，記下跌倒的原因，思考不同方法，重新出發，再不斷努力嘗試，達至正向的循環學習效果。就像人生每天都是新挑戰，勇於克服困難，從失敗經驗中成長，即使面對困難、失敗和挫折，都能積極地面對和回應。

中心社工謝明秀表示，即使攀爬路線一樣，但每個人所遇到的困難都不一樣，因應每個人的身高、肢體靈敏度、肌耐力、即時反應及觀察力，都有不同的方式完成目標。抱石不但能加強鍛鍊身體的協調性，更能加強團體合作精神。