發哥係行山專業戶

百看不厭、越看越愛看的娛樂新聞，以前有“寶珠姐來了！”戲迷聞聲沸騰；見到波叔或肥肥身影，就會開心；他們開腔，電視觀衆捧腹。今天，屢看不厭的娛樂新聞：發哥行山！俊男美女吸收天地靈氣外，還奉送各位雋永回味的心靈雞湯。

高海寧貼出與發哥結伴行山相，留言：“把手握緊，裡面甚麼都沒有。鬆開手，你擁有的是一切。非常感激發哥。”引來不少網民留言“好妒忌”，湯洛雯傷心表示“為甚麼不帶我去”。

周潤發行山，並非打卡便算，“近日，我們倆再次挑戰麥理浩徑去鹹田灣，挑戰22K半行半跑。”劉嘉玲講出跟發哥行山眞面目：“多謝你教識我呢個有益身心的新紀錄。22K半行半跑之後，對腳好似唔係我自己口既。”

嘉玲姐指發哥是行山專業戶：“規定行山須帶備充足食水、穿合適的行山鞋。有些人喜歡用行山杖，發哥教我不要用，藉此機會鍛煉腦部的靈活性，當你判斷腳踏哪一塊石，就是在訓練腦袋和雙腳找平衡位置。”

對香港山野瞭如指掌的發哥，比較喜歡這一路段：上山往大浪坳、落山往赤徑，最後抵達終點北潭凹。此段路程約需兩小時。“行山妙趣之趣，在於不能半途而廢。”發哥眞的是行山教練：“必須行到底，或是走回路。但體虛眞的要半途而廢，此路線給你兩道逃生門，一是鹹田灣、二是赤徑，都有快艇載你返西貢。”

發哥介紹的山徑，湖光山色之外，在深山密林還可淺嘗口腹之慾。川龍到石崗村沿路多見樹蔭，更有數個賣點：第一，在川龍舊式茶樓嘆山水茗茶，並參觀西洋菜田。第二，雷公田有一牛奶農場，供應燉奶及薑汁撞奶，別有一番風味。第三，深山人情味，說的是大帽山茶水亭老闆娘蓮姐。兩年前寒流襲港，不少市民上山看霜，卻被困山上，蓮姐連續工作四十小時救濟滯留市民。蓮姐與不少山友熟稔，發哥是其中之一。

高 梁