超越自我

隨着時代的變遷，越來越多人會想超越自我。但是何謂超越自我呢？是去挑戰極限、做一些自己本來不喜歡的事，還是提升、發展自己的技能？我覺得這些答案雖然都有道理，卻忽略了最重要的一點——忍耐。

往往人們為了超越自我會做各式各樣的挑戰，但是他們經常忘記一樣最容易和簡單做到的事，那就是忍耐。我認為每個人都要在挑戰中不放棄，並且要忍到最後一刻才能做到真正意義上的超越自我。例如，我曾經看過一段關於中國女子排球的紀錄片，當中提及一位王牌選手為了能繼續訓練、比賽和延續她的排球生涯，就堅持了十幾年的時間做同一件事：每隔數天就需要打一支針進膝蓋，讓自己能保持最好的站立與跑步的狀態。但是，每一次去打針，她都會痛到流淚，不過正是她的忍耐，令她取得今天的成就，給國家帶來無比的光榮。試想像，如果這位女排運動員忍受不了疼痛，選擇中途放棄，那麼所有的成功都會隨之而去。

我還想舉一個故事例子，有一個人人都認識的寓言：龜兔賽跑。這正是一個關於忍耐的故事。烏龜在故事中所展示出的耐性與堅持不懈，就是它獲得成功的主要原因，而兔子因不願意持續去付出，選擇在途中放縱自己，才招致失敗。最終，兔子即使突然醒覺，但急忙衝刺已不能夠挽回劣勢。由此亦可以反思，人們通常在超越自我的時候，可能會因為太着急而適得其反，因此最穩妥的方法，還是應當沉住氣，一步一步向前走，才能像烏龜一樣獲得成功。

總括而言，要成功地超越自我，是需要長時間的忍耐才能做到的。要緊記不要為了趕快看到成果而太着急，應該慢慢而有效率地做，才能取得最好的成果。

劉清言 聖若瑟五校 高三