工聯湖畔香薰工作坊紓壓

【本報消息】工聯氹仔湖畔綜合服務中心日前舉辦“香薰護膚工作坊”，共十五名會員居民參與。活動邀請專業香薰治療師親身教授香薰治療的知識及天然護膚品的製作方法，讓參與者學習如何釋放日活壓力同時，親身體驗DIY香薰護膚品的好處和樂趣。活動獲澳門基金會贊助。

中心幹事歐嘉輝表示，月前，工聯總會婦女委員會發佈“二○二一澳門婦女生活和就業狀況”問卷調查結果。調查發現受疫情影響，約六成七受訪者感生活壓力大。近年天然DIY類工作坊深受居民歡迎，天然香薰有助居民身心放鬆及紓緩壓力。故舉辦工作坊讓居民學習如何正向面對壓力，以及了解多種精油的成份、特性、用途、如何製作香薰護膚品。同時根據自己的需要、膚質和不同的天氣調配適合自己的天然香薰護膚品。冀工作坊後，參與者把香薰應用於日常生活中，以達至身心平衡的理想狀態，保持肌膚健康，維持心靈舒暢。

過程中參加者十分專注和全程投入，最終完成自身專屬的香薰和護膚品。不少參加者表示獲益良多，期待未來中心繼續開辦相關的工作坊，讓更多居民參與及體驗天然香薰的功效。

中心未來將持續開辦不同類型的減壓活動，如頌缽聲療班、金曲唱遊班、綜合舞蹈班及咖啡工作坊等，務求為居民提供更多元化服務，成為市民的休息站。