加倍努力才能成功

成功從沒有捷徑。中國首位女子UFC冠軍綜合格鬥運動員張偉麗以自身經歷向世人證明，只有不斷的努力才有可能登上巔峰。

現年卅二歲的張偉麗在六歲接觸武術，十七歲拿下河北省散打冠軍。然而，她卻因不科學的訓練方式造成身體損傷而退役，輾轉到北京闖蕩找到一份健身房的工作。因為這個契機，讓張偉麗加入格鬥界，並在一三年開始自由搏擊的職業生涯。

這名中國著名運動員奪得“崑崙決”女子草量級、蠅量級冠軍，及韓國TOP FC草量級冠軍三條金腰帶，繼而勇奪UFC女子草量級冠軍並成功衛冕一次。這些佳績的背後，是真正拼命練習應得的成果。近日有內地傳媒專訪張偉麗，報道她的日常練習：晨跑五公里熱身後，上午進行打靶及柔術練習等高強度訓練。不足一回合的五分鐘時間，靶師已經滿頭大汗，張偉麗更一度抽筋。但這種高強度消耗是她每一天都會經歷的事，也證明為何她能在比賽中持續打出拼勁十足的表現。

在柔術訓練中，兩名陪練都是男性，一名是敏捷型，一名則是力量型，張偉麗需要想盡一切方法壓制他們。日常的高強度訓練，只為了比賽時展現出應有的精神及技戰術，增添勝率。張偉麗一步一腳印，往更高的目標邁進，挑戰極限，成為一眾年輕人的榜樣。

賈大廚